Si tenemos la siguiente tabla
Puedes empezar con el esquema INFORMATION_SCHEMA le permiten recuperar metadatos sobre los objetos dentro de una base de datos., es decir, guarda la información sobre la estructura de objetos de SQL Server como tablas y vistas.
Para comenzar puedes probar con sentencias sencillas como:
INFORMATION_SCHEMA.TABLES le permite obtener información acerca de todas las tablas y vistas dentro de una base de datos.
INFORMATION_SCHEMA.COLUMNS le permite obtener información acerca de todas las columnas de todas las tablas y vistas dentro de una base de datos.
Para ver mas sobre el tema:
http://msdn.microsoft.com/es-es/library/ms186778.aspx
También podemos verlo de esta forma:
Sencillo .. Seguimos con el tema